Mergulhe em uma bacia com água à cerca de 40ºC, fazer um pedilúvio, com os seguintes óleos essencias: 4 gotas de gengibre co2,, 5 gotas de cravo botões e 5 gotas de orégano qt carvacrol. Tudo isto para aquecer e mandar prá longe as possíveis “ites” do frio.
Spray para garganta do tipo espanta amigdalite, faringite, laringite, entre outras, o qual, por tabela, também irá “liberar” as vias aéreas para respirar melhor.
- fórmula:
4 gotas Hortelã Pimenta
5 gotas Hortelã do Campo (vick)
3 gotas eucalipto Globulus
3 gotas de Tea Tree (Melaleuca)
3 gotas Funcho Doce
2 gotas Canela cascas
2 gotasCravo botões
4 gotas Limão siciliano
6 gotas Tangerina Pokãn
5 gotas Copaíba Mari Mari
60 ml agua mineral
Uns 4 jatinhos, 3-4x ao dia já está ótimo.
Spray para o ambiente, cujo objetivo é “limpar” de tudo e mais um pouco que estiver pairando pelo ar e terra. Ótimo para acabar com os ácaros do ambiente, eliminar o mofo e deixar o local com cheirinho de limpeza. Eis a composição:
30 gotas de Tea Tree (Melaleuca)
50 gotas de Eucalipto Citriodora
3 gotas de Canela folhas
2 gotas de Tagetes (é o cravo selvagem, mas se não tiver, pode ser o cravo mesmo)
20 gotas de própolis em solução alcoólica
60 ml de álcool de cereais
90 ml de água filtrada
Borrifar na casa, 3-4x ao dia, em especial quando estiver muita gente no ambiente.
Enfim, em dias de muito frio, propensos a ficarmos doentes por um motivo ou outro, a precaução é a melhor saída. Vamos então fazer uso da aromaterapia para nos ajudar a mantermos equilibrados tanto no lado físico, quanto emocional e vibracional.
Para o sistema imunológico: 1 gotinha de olibano em 1 colher de sobremesa rasa de óleo de coco pela manhã, em jejum. O óleo essencial de olíbano é um imunoestimulante potentíssimo e o óleo de coco tem grande quantidade de ácido láurico, o mesmo do leite materno, cuja principal função é fortalecer o sistema imunológico do bebê.
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